тел.: +7 (495) 142-44-06

         +7 (925) 724-41-01

Черлидинг для начинающих

 

расписание
стоимость
педагоги
фото

cherliding dlya nachinayuschih

Черлидинг для начинающих в нашей школе танцев - это прекрасная возможность быстро, легко и эффективно освоить основы этого танцевального шоу. Черлидинг для детей сочетает в себе движения из разных видов спорта. При этом участники используют мячи и красочную одежду, обручи и помпоны, в качестве дополнительного спортивного инвентаря.

Датой основания черлидинга считается 1889 год, когда впервые в перерыве между спортивными состязаниями на поле вышли парни, чтобы поддержать свою команду музыкальным сопровождением и речевками. На семидесятые годы 20-го века пришелся расцвет данного направления, как отдельного вида спорта. И с того момента началось разделение черлидинга по двум направлениям: 1 - способ поддержать команду; 2 - профессиональный вид спорта, предполагающий соревнования между командами.

В 1995 году в Европе была организована организация черлидинга и состоялся первый чемпионат, который до сих пор проходит ежегодно. Международная федерация черлидинга включает в себя более 30 стран мира, в числе которых и Россия.

Черлидинг для начинающих требует специальной экипировки. В нее входит юбка либо просторные шорты, которые не стесняют движений, а также удобный короткий топ, без застежек и бретелек. В черлидинге для начинающих в качестве обуви обычно используют легкие кроссовки. Однако главным элементом экипировки черлидинга для начинающих являются помпоны.

cherliding dlya nachinayuschih

Черлидинг для детей предполагает регуолярные тренировки, но перед ними проводят разминку, которая включает в себя ходьбу и бег, а также разные упражнения для укрепления мышц  и повышения гибкости всего тела. После этого начинается сама тренировка. Черлидинговая программа обычно состоит из основных элементов - кричалки, чир-дансы, всевозможные акробатические движения, прыжки и пирамиды. 

После того, как все основные элементы усвоены, можно переходить к изучению более сложных движений. В тренировках всегда важно соблюдать правила безопасности и естественно, изучение всех элементов черлидинга должно проходить только под руководством знающего все нюансы опытного тренера.

Черлидинг детский в Митино от нашей школе танцев поможет Вашему ребенку быть активным, физически здоровым и всесторонне развитым. Кроме того, тексты кричалок всегда носят позитивный характер и направлены на поддержание позитивного настроя и командного духа. Черлидинг детский в Митино призывает всех вести правильный и здоровый образ жизни.