тел.: +7 (977) 947-49-11
« Назад 22.07.2014 07:51 Занятия йогой с детьми
![]() Дети очень активны и подвижны, поэтому занятия йогой основываются на подражании и намного лучше воспринимаются ими в игровой форме. Асаны преподаются также в легкой и доступной форме. Детям вовсе необязательно заучивать сложные и длинные названия асан, вместо этого на занятиях зачастую используют название того предмета или животного, на который поза похожа: "кошка", "журавль", "лук", "кузнечик". Также могут использоваться названия изображений из окружающего мира, к примеру, деревьев и гор. Это развивает у малыша память, воображение и наблюдательность. Занятия йогой с детьми позволяют получить ребенку навыки управления собственным телом и происходящими в нем процессами. Это даст ему возможность в будущем быть готовым практически к любым проявлениям в жизни и воспринимать ее более полно, осознанно и ярко. Занятия йогой действуют на детей успокаивающе и гармонизируют их душевное и физическое состояние. ![]() С детской игры начинается и наибольшая человеческая мудрость. Какой ребенок не захочет научиться тянуться к солнышку, как цветок, или потягиваться, как кошка? Выполняя асаны, дети тренируют память и внимание, а также расширяют свой кругозор.
Записаться на занятия йогой с детьми в Митино Вы можете в нашей школе танцев.
|