Стоимость

Персональные тренировки по  самообороне/ОФП для девушек и женщин:

От 16 лет и старше: 1000 рублей  за 60 минут.

Тренировка 2 человек: 700 рублей за 60 минут  с каждой

Экипировка: Для занятий по данным направлениям на первоначальном этапе требуется только спортивный костюм (шорты и футболка) и обувь облегченного типа. Перчатки и лапы для отработки ударной техники есть у тренера.